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島根和牛(しまね和牛)|兩度拿下和牛最高獎的山陰牛

◆本文收錄於:2026.11 月號・食材專題
燒肉網上的島根和牛

松江的燒肉店,島根和牛。實拍。

常有朋友問我,去松江吃什麼最不會踩雷。我的答案一直都是三樣:當地現撈的海鮮、地酒,還有島根牛。前兩樣大家多少聽過,第三樣反而常被跳過。說起來有點可惜,因為島根和牛在日本和牛圈裡,其實是拿過最高獎的。美味度遠遠不下我們在海外常常聽到的三大和牛。

和牛的奧運

日本每五年舉辦一次「全國和牛能力共進會」,全國各縣把最好的牛送去比賽,業界習慣把它叫做和牛的奧運。島根和牛曾經兩度拿下最高獎內閣總理大臣賞,在第 8 回大會上,也拿過肉牛部門的農林水產大臣賞。不過得獎歸得獎,島根和牛的知名度一直沒有神戶、松阪那麼高。對旅人來說這反而是好事:在松江吃島根和牛,價格平實很多,也不用跟一大群觀光客搶位子。

從拉鐵砂的牛開始

島根養牛的歷史,要從山裡的鐵講起。島根東南部的中國山地,是日本傳統「踏鞴製鐵(たたら製鉄)」最興盛的地方,奧出雲一帶從中世紀開始挖鐵砂、燒木炭、煉鋼,日本刀用的玉鋼至今仍出自這裡。煉鐵需要大量搬運,鐵砂、木炭、成品都靠牛來拉,山村家家戶戶養牛,也因此累積了幾百年挑牛、配種的眼光。後來製鐵沒落,這些牛從役牛變成肉牛,山地涼爽的氣候和乾淨的水,讓牛長得慢而紮實。另一邊的隱岐群島,牛整年在海風吹拂的牧草地上放牧,養出另一種風土的味道。島根和牛的身世,一半是山,一半是海。

松江人的日常牛肉

在松江,島根和牛就是大家平常會吃的牛肉。車站附近的燒肉店幾乎都有,下班後和同事去烤一頓,是很普通的週間日常。我在松江出差的時候也很常結束工作就直接走去燒肉店,比起找什麼特別的餐廳,這樣反而最像當地人。

先吃原味,再蘸醬汁

燒肉是最能吃出牛肉差別的方式。我習慣牛舌、里肌、五花各點一份,第一輪只沾鹽,吃肉本身的味道,第二輪再試醬汁。島根和牛的油脂化得快,所以烤的時間不用長,表面上色就可以吃了。產地對島根和牛的形容是:油花細緻、肉質柔軟,脂肪的口感很清爽,化開以後不會在嘴裡留下厚重的油感。所以就算一路從牛舌吃到五花,也不太會膩。

盤中的島根和牛

松江的燒肉店,島根和牛。實拍。

本篇推薦|牛豚馬雞 松江店(牛豚馬鶏 松江店)

店在松江市東本町,每天晚上五點開到十一點,營業時間以店家公告為主。主打島根和牛,也有鳥取的大山地雞、熊本直送的馬肉和新鮮內臟,一次就能吃到山陰的牛和雞。座位大多是半包廂,用平板點餐,一個人或兩三個朋友都自在。評論常提到醬汁種類多、豬內臟烤得很脆,也有人覺得牛肉表現普通,所以我會建議點單以和牛部位為主,其他當配角。

eatAsia 評鑑|牛豚馬雞 松江店 島根和牛

多汁感:乾柴 ○○○●○ 多汁,油脂化得快,表面上色即可起鍋,肉汁保留得好。

嫩度:粗硬 ○○○●○ 彈牙,肉質柔軟,里肌和五花都不需要用力咀嚼。

脂香:淡薄 ○○●○○ 濃厚,脂肪清爽不膩,店家評論對牛肉評價有落差,點單建議以和牛部位為主。

常見問答

島根的牛肉都能叫「しまね和牛肉」嗎?

不能只看餐廳地點。官方品牌另有牛種、縣內肥育、指定出貨與肉質等級條件,應查看實際品牌標示。

第一次點島根和牛怎麼比較部位?

先選一至兩個不同部位的小份量,請店家說明厚度與烹調建議,分別比較肉感與脂肪感受。

購買前要看哪些資訊?

先核對品牌名稱、產地與部位,再確認份量、保存條件及價格;餐廳是否當日供應也要先詢問。

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