尼扎蒙費拉托的駝背刺菜薊。AI生成示意。
刺菜薊這種菜,台灣人應該很少見。它是朝鮮薊的親戚,長得像一大把粗粗的西洋芹,多數品種纖維粗、帶苦,一定要煮很久才能吃。不過在義大利北部的尼扎蒙費拉托(Nizza Monferrato),有一種刺菜薊可以直接生吃,而且它的長相很特別:整根是彎的,像駝背一樣。
差一點消失的品種
駝背刺菜薊長在尼扎蒙費拉托、因奇薩斯卡帕奇諾(Incisa Scapaccino)、新堡貝爾博(Castelnuovo Belbo)之間的沙質土壤裡。種它很費工,賣價卻不高,有一段時間種的人越來越少,品種差一點就消失了。後來它被列入慢食基金會的衛戍計畫(Presidio Slow Food),才有了比較穩定的生產者和市場。
這片沙土來自貝爾博河(Belbo)。河水千百年來在谷地裡沉積細沙,土質鬆軟、排水快,農人才有辦法把整株刺菜薊壓倒、用土蓋住,換成黏重的土地,這套做法根本行不通。尼扎蒙費拉托所在的蒙費拉托(Monferrato)丘陵,是皮埃蒙特最重要的葡萄酒產區之一,2014 年和朗格、羅埃洛一起列入聯合國教科文組織世界遺產,這裡最出名的紅酒是巴貝拉(Barbera),當地甚至有自己的「尼扎」法定產區。所以在尼扎,駝背刺菜薊從來不是單獨上桌的:一鍋熱沾醬、一盤生刺菜薊,旁邊一定站著一瓶巴貝拉。巴貝拉的酸度剛好中和熱醬的油脂,這是一整片土地一起完成的菜餚。
為了光照而駝背的刺菜薊
它為什麼會駝背?秋天的時候,農人會把整株刺菜薊壓彎,用土蓋起來。被埋在土裡的莖拚命往有光的地方長,就長成了一個弧形,同時因為照不到光,變得又白又嫩又甜。「Gobbo」在義大利文就是駝背的意思。尼扎蒙費拉托的人對它非常認真,當地甚至有一個「熱沾醬與駝背刺菜薊兄弟會」。每年 11 月 4 日聖嘉祿節(San Carlo)是鎮上的松露與刺菜薊日,十一月下旬還有一整個週末叫「尼扎是熱沾醬(Nizza è Bagna Cauda)」,聽名字就知道整個鎮都在吃什麼。活動日期以主辦單位公告為主。
一鍋熱醬,大家一起沾
駝背刺菜薊最經典的歸宿是皮埃蒙特熱沾醬(Bagna Càuda)。大蒜、橄欖油和鯷魚慢慢熬成熱醬,放在桌子中央用小火保溫,大家拿著生的刺菜薊切段直接沾。這是一道非常適合冬天、非常適合一群人的料理,吃完整個人都是蒜味,但沒有人在意。駝背刺菜薊生吃是脆的,味道有點像朝鮮薊,帶一點點苦,和熱醬的鹹香剛好互補。烹調時,先去掉外層比較粗的纖維,切段以後馬上泡進檸檬水裡,不然切口會氧化變黑。瀝乾就可以上桌。

熱沾醬配生蔬菜與紅酒。AI生成示意。
本篇推薦|尼扎區域酒窖(Enoteca Regionale di Nizza)
位在十八世紀的克羅瓦宮(Palazzo Crova),地址是 Via Crova 2,這裡同時也是駝背刺菜薊衛戍計畫的所在地。評論常提到這裡的在地酒款很多,品飲時的解說很用心,還可以在庭院的大樹下吃午餐。十一月來,可以順便問問當週有哪些刺菜薊和熱沾醬的活動。
eatAsia 評鑑|尼扎區域酒窖 駝背刺菜薊
鮮度:老化 ○○○○● 鮮活,產地現採生食,切口泡檸檬水保持潔白。
清甜:無感 ○○○○● 飽滿,埋土軟白後又白又嫩又甜,苦味只剩一點點。
風味:單調 ○○○○● 豐富,朝鮮薊般的清香,配熱沾醬與巴貝拉層次完整。




